1. 空腹要求:大多数情况下,医生会要求患者在抽血前812小时内保持空腹状态,以避免食物对某些指标的影响。纵使这样,具体要求应根据医生的指导进行调整。2. 饮食控制:在非空腹状态下进行的血液检测,也应尽量避免食用高脂肪或高糖的食物,以免影响检测结果。

共时性地,保持饮食均衡,多吃蔬菜水果,少吃油腻食物。3. 避免剧烈运动:抽血前一天内,避免进行剧烈运动,以防肌肉产生的乳酸等物质影响血液成分的正常值。如果当天需要进行运动,请提前告知医护人员。4. 停用特定药物:某些药物可能会干扰血液检测的结果,基于此因,在抽血前一段时间内,应停止使用可能影响检测结果的药物。当然,任何改变药物使用计划的行为都应在医生指导下进行。5. 充分休息:良好的睡眠有助于身体各项机能恢复正常水平,故而减少因疲劳酿成的检测误差。
有鉴于此,抽血前一天晚上应保证充足的睡眠时间。6. 心理调节:紧张焦虑的情绪会影响体内激素水平的变化,进而影响到血液检测结果。故而,在抽血前应尽量放松心情,保持平和的心态。7. 水分补充:适量饮水有助于血液稀释,使得抽血过程更加顺利。但注意不要过量饮水,以免造成血液过度稀释。8. 穿着舒适:抽血当天穿宽松的衣服,尤其是袖口部位不宜过紧,以便于护士操作。9. 随身携带必要信息:包括但不限于既往病史、正在服用的所有药物清单以及过敏史等相关资料,以便于医生全面评估患者情况。